Nárůst životní energie

Energie potřebuje proudit jako řeka. Teče zcela přirozeně, není potřeba jí pomáhat. Pokud se v řece objeví velké kameny, voda se začne točit ve vírech a její proud naráží na překážky. A toto je dobré přirovnání, jak je to s energií v našem těle. Přichází k nám zcela přirozeně, samozřejmě, volně, nemusíme pro to nic dělat. Energie teče tam, kam dáváme pozornost. Pokud dokážeme být v přítomném okamžiku, energie stále protéká, a mi jsme v proudu i večer. Pokud nám pozornost uteče do minulosti, energie se začne točit ve víru a začne mizet. Pokud se zaobíráme myšlenkami na budoucnost, děje se to stejné. A takto člověk přichází o žití v proudu a dostává se do módu přežívání. Jakmile si uvědomíme pokles energie, hned si můžeme zvědomit, kam tekla naše pozornost a opravit to. Pomůže nám zaměřit se dýchání – vědomý nádech a výdech, nebo na zvuk – zanotovat si jednoduché slabiky. Tok energie se zase obnoví. Dalším důležitým krokem je soustředění na 1 věc, kterou děláme. Multitasking rozděluje energii. Každý jeden vědomý úkon je naplněný celou pozorností a tudíž tam teče celá energie, úkon má větší sílu a je i dříve hotový. Energie zůstává celistvá a netříští se. Mezi jednotlivými úkony je dobré dělat krátké pauzy – vědomě dýchat. Dělat vše vědomě krok po kroku, tak se udrží pozornost v přítomnosti a energie bude narůstat. V přítomnosti vidíme synchronicity, vše se skládá samo, jsme v souladu se svou duší a s Bohem. Mistři proudění tančí se životem.

Titulní obrázek tohoto příspěvku je vytvořen pomocí techniky, božské inteligence (AI).